Перед вами Гайд, который будет полезен всем, кому нужно быстро прокачать уровень выступлений.
Например, вы получили повышение и теперь в два раза чаще стали выступать перед коллегами. В такой ситуации есть соблазн начать улучшать все сразу: от голоса до навыка импровизации. Мы покажем, как не расфокусироваться и приложить усилия туда, где это быстро принесет максимальный результат.
Видео понадобится для анализа ошибок и сильных сторон выступления. Это необязательно должна быть речь со сцены на большой конференции. Подойдет запись любого рабочего выступления на совещании или командной встрече.
Короткий ролик на 5-10 минут анализировать удобнее. Если у вас есть запись часовой речи, возьмите для разбора только вступление или кусочек основной части. Хорошо, если в кадре есть слушатели — их реакция поможет понять, что вы делаете правильно, а что нет.
Если ролика нет, попросите коллег снять любое ваше ближайшее выступление на встрече.
Перед началом просмотра выступления подготовьте рабочее пространство для записи своих наблюдений — начертите от руки, создайте таблицу в Excel или воспользуйтесь шаблоном разбора. Во время просмотра видео рекомендуем анализировать три аспекта:
Контент — всё, что касается логики и содержания.
Подача — жесты, перемещения по сцене, работа с голосом, скорость речи.
Взаимодействие с залом — обращение к слушателям, просьбы и вопросы.
Шаблон таблицы для разбора выступления
Программа минимум — посмотреть выступление два раза. После первого просмотра выпишите только явные огрехи. Во время второго просмотра обратите внимание на отдельные приёмы и реакцию аудитории.
Если у вас больше времени, посмотрите ролик трижды. Каждый раз обращайте внимание на разные аспекты: контент, подачу и взаимодействие с залом.
Чтобы отследить жесты-паразиты и ненужные перемещения по сцене, посмотрите выступление на скорости х2. В быстрой перемотке сразу видно, как спикер то и дело крутит пуговицу пиджака, поправляет волосы или одинаково размахивает руками.
При первом просмотре обращайте внимание на содержание выступления, в дальнейшем — на средства, которыми вы пользуетесь, и реакцию зала.
Не могу смотреть на себя в записи…